Vitamin C kaufen
Vitamin C kaufen wird selbst Ascorbinsäure genannt, die Gruppenweise mit B-Vitaminen und Folsäure ein wasserlösliches Vitamin ist. Dies bedeutet, dass es bloß hinein geringen Mengen im Körper gespeichert werden kann und von dort tag für tag mit der Nahrung eingenommen werden zwang. Vitamin C kaufen ist reich an frischem Gemüse und Frucht (Zitrusfrüchte).